時(shí)間:2006年07月20日11:04 來(lái)源:親子】 【作者:薛恒道】
越來(lái)越多的研究表明,決定寶寶大腦發(fā)展的決不僅僅是基因,而是遺傳和環(huán)境作用的結(jié)果。所有寶寶身邊的環(huán)境,他看到的、聽(tīng)到的、聞到的、感覺(jué)到的都無(wú)一例外在塑造著寶寶的大腦,這些最終又決定了寶寶成年后的學(xué)習(xí)、思考和行為的方式。
對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō),究竟怎樣才能培養(yǎng)出一個(gè)健康、快樂(lè)、自信而又有能力的寶寶呢?
1不要吝嗇你對(duì)寶寶的愛(ài)
安全的依戀關(guān)系是寶寶未來(lái)人際關(guān)系發(fā)展的基礎(chǔ)。只有當(dāng)寶寶小時(shí)候體驗(yàn)到了關(guān)于愛(ài)的一切積極的情感,內(nèi)心才會(huì)覺(jué)得自己是安全的,才能夠平等地與他人交往。所以,不要吝嗇你的愛(ài),向?qū)殞毧拷稽c(diǎn),讓他在與媽媽的親密接觸里完全體會(huì)愛(ài)的親密。
2積極回應(yīng)寶寶
寶寶還不會(huì)說(shuō)話之前,他只能用自己的方式與你交流。也許是一點(diǎn)聲音、一個(gè)動(dòng)作或是臉部的表情、目光的注視或逃避,但這就是寶寶給你的暗示。不要吝嗇你的回應(yīng),你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的微笑能使焦躁的寶寶逐漸安靜下來(lái),他會(huì)哭得更少,晚上會(huì)更安靜。這是因?yàn)閷殞毻ㄟ^(guò)安撫或者喂食得以安靜,此時(shí)他大腦的焦慮反應(yīng)系統(tǒng)自動(dòng)關(guān)閉了。但是要注意:千萬(wàn)不能滿足他的一切要求,你只對(duì)寶寶的暗示保持一種積極的回應(yīng),讓他知道你明白了他的要求?!e極回應(yīng)孩子的每一個(gè)問(wèn)題
3盡量跟寶寶說(shuō)話
你和寶寶所有的談話將為寶寶未來(lái)的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)寶寶聽(tīng)到越來(lái)越多的詞,大腦中處理語(yǔ)言的功能就會(huì)得到發(fā)展。盡量跟寶寶說(shuō)話、閱讀或唱歌,也許一開(kāi)始僅僅是給他讀簡(jiǎn)單的圖畫(huà)書(shū),而并不是努力去教他。當(dāng)寶寶越長(zhǎng)越大,就可以通過(guò)讀故事來(lái)鼓勵(lì)他參與——重復(fù)語(yǔ)調(diào)和詞語(yǔ),慢慢地,他就能像你那么做了?!秃⒆诱f(shuō)話要講究藝術(shù)
4幫寶寶建立秩序
對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),秩序的建立至關(guān)重要。寶寶是在重復(fù)中學(xué)習(xí)的,這也是他獲得安全感的重要前提。記住,每天固定換尿布和洗澡的時(shí)間非常重要。同時(shí),還要重復(fù)甚至固定一些能讓寶寶體會(huì)到快樂(lè)的活動(dòng),比如在睡覺(jué)之前講故事或唱、聽(tīng)兒歌,回家之后可以吃餅干和糖果。
5鼓勵(lì)寶寶安全探索
對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),你就是他的整個(gè)世界,很大程度上你決定了他認(rèn)識(shí)世界的態(tài)度,你和他的互動(dòng)也基本上決定了他學(xué)習(xí)的方式。因此,當(dāng)寶寶努力去探索或做游戲時(shí),你要保持接受的態(tài)度,尤其是當(dāng)他受到挫折后,需要從你這兒得到鼓勵(lì)時(shí)。
只有這樣寶寶才會(huì)對(duì)困難、對(duì)未來(lái)無(wú)所畏懼。……愛(ài)他,讓他去探索
6有選擇性地陪寶寶看電視
研究表明,寶寶學(xué)習(xí)好,跟媽媽限制看電視的時(shí)間和內(nèi)容有關(guān)。千萬(wàn)不要讓電視成為寶寶的“姐姐”,即使看電視,寶寶也要和你一起看。你可以用你的方式來(lái)講解電視的內(nèi)容,甚至和他討論,這樣,看電視也能成為學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。
7把規(guī)則作為學(xué)習(xí)的契機(jī)
別指望寶寶永遠(yuǎn)按照你說(shuō)的去做,他通常是沖動(dòng)的,并且很多時(shí)候都在吵鬧,因?yàn)樗€沒(méi)能力在沮喪和憤怒的時(shí)候控制自己的情緒。讓寶寶學(xué)會(huì)自我控制需要一定的時(shí)間。永遠(yuǎn)不要打或使勁搖晃寶寶,研究表明這會(huì)對(duì)寶寶造成永久的不良影響,讓他感到害怕,羞辱或是憤怒,這種互動(dòng)關(guān)系只能教給寶寶用同樣暴力的方式去反抗。
遇到寶寶讓你不開(kāi)心的時(shí)候,給自己一點(diǎn)時(shí)間,數(shù)到10,讓自己平靜下來(lái),或者找個(gè)朋友聊聊,緩解情緒。當(dāng)你反應(yīng)過(guò)分強(qiáng)烈或要求太嚴(yán)厲時(shí),先跟寶寶說(shuō)對(duì)不起,這樣不但會(huì)彌補(bǔ)損失,還會(huì)讓寶寶更加感受到愛(ài)和支持。
8每個(gè)寶寶都是獨(dú)一無(wú)二的
每個(gè)寶寶都有自己的氣質(zhì)和生長(zhǎng)速度,每個(gè)寶寶都是獨(dú)一無(wú)二的。給予你的寶寶獨(dú)特的鼓勵(lì),你會(huì)看到寶寶真的就能做好。一般來(lái)說(shuō),對(duì)寶寶反應(yīng)比較敏感的父母會(huì)幫助寶寶建立一個(gè)積極的自尊。……52種方法助孩子自尊自信
9保證照料寶寶的質(zhì)量
有研究表明,高質(zhì)量的嬰兒照料和早期教育能促進(jìn)寶寶以后的學(xué)習(xí)和社交技巧,這一點(diǎn)絕對(duì)要靠你自己來(lái)把關(guān)。如果寶寶交給保姆或親戚朋友照料,你需要親自觀察照料者是如何和寶寶互動(dòng)的,是否真正關(guān)心寶寶,同時(shí)還能給寶寶提供發(fā)展的空間,寶寶周?chē)欠窀蓛艉桶踩鹊取?/p>
10照顧好你自己
養(yǎng)育寶寶是最具有挑戰(zhàn)性的工作,尤其是當(dāng)你感到疲憊、急躁、沮喪、或者受挫時(shí),就更加難以滿足寶寶的要求。因此,照顧好你自己對(duì)寶寶才能更有利。
Tips 做一個(gè)會(huì)玩的媽媽1.分享“地板時(shí)間”:和寶寶玩游戲,用他的方式,而不是你的方式。2.學(xué)會(huì)偎依:尤其在寶寶感到沮喪或者取得進(jìn)步時(shí),和他偎依在一起。3.與寶寶玩競(jìng)賽游戲時(shí),最好一開(kāi)始的時(shí)候讓他贏,然后逐漸恢復(fù)正常,這樣有助于培養(yǎng)寶寶的自信。4.當(dāng)寶寶哈哈笑時(shí),讓他繼續(xù)笑。有可能的話找出他大笑的原因,并經(jīng)常逗他笑。5.玩裝扮游戲,讓寶寶當(dāng)導(dǎo)演,讓他來(lái)設(shè)計(jì)你的角色。6.花一點(diǎn)時(shí)間在早晨做游戲。哪怕僅僅10分鐘,哪怕僅僅是在你看來(lái)十分無(wú)聊的游戲,也確實(shí)能為寶寶的精力提供有效出口,能顯著減少你一天的嘮叨和忙亂。7.每周留出一點(diǎn)時(shí)間,很熱情地和寶寶玩那些你特別“痛恨”的游戲?! ?/p>
作者簡(jiǎn)介:2001-2004年在華師大心理系讀研,畢業(yè)后就職于共青團(tuán)上海市委員會(huì)少年兒童研究中心,現(xiàn)旅居德國(guó)。
延伸閱讀:父母20個(gè)壞習(xí)慣危害孩子
有壞習(xí)慣,不可怕,每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到。在孩子的成長(zhǎng)中壞習(xí)慣可能就更多了。因?yàn)樗麄冞€不了解真正意義上的對(duì)或者錯(cuò)。
這些要靠我們來(lái)告訴他們。但是單純的只告訴他們說(shuō):“不對(duì)!不許這樣!這樣是錯(cuò)誤的!”而你呢,還會(huì)說(shuō)話不算話,自己沒(méi)有去遵守。父母?jìng)円苍S不知道,自己的這些壞習(xí)慣正在引導(dǎo)孩子。因?yàn)閷殞殏円苍凇翱词伦鍪隆保?/p>
壞習(xí)慣1.工作繁忙壓力大,回到家看到4歲的女兒不是時(shí)候地又吵又鬧,你終于忍不住大吼起來(lái):“怎么老是哭啊哭?。e哭了,真是個(gè)煩人精!”
提醒 一個(gè)自尊并且尊重他人的孩子,一定是先得到過(guò)成人的尊重。如果我們不給予孩子這種尊重,對(duì)孩子很粗暴,孩子也會(huì)想當(dāng)然地認(rèn)為別人就應(yīng)該按照我說(shuō)的去做,難以站在別人的角度考慮問(wèn)題?!芙毯⒆硬灰沟桌?/p>
壞習(xí)慣2.結(jié)婚多年,你和愛(ài)人經(jīng)常為一些“為什么買(mǎi)雞不買(mǎi)鴨”之類(lèi)雞毛蒜皮的小事,當(dāng)著女兒的面吵翻天,事后又言歸于好。
提醒 我們的敵對(duì)、爭(zhēng)吵,給孩子提供了一個(gè)攻擊性行為的壞榜樣。我們吵架時(shí)的神態(tài)、姿勢(shì)、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)、用語(yǔ)都被孩子看在眼里,記在心里,日后孩子在游戲時(shí),就對(duì)著洋娃娃嫩聲嫩氣地罵,狠狠地打娃娃,或者對(duì)小朋友說(shuō)粗話、臟話。
壞習(xí)慣3.你辛苦工作,勤儉持家,舍不得給自己買(mǎi)新衣服,可是對(duì)兒子卻很大方,他要奧特曼、要超人都照給不誤,也不叫他節(jié)省。你想:獨(dú)生子女社會(huì),不就是為了一個(gè)孩子嗎?
提醒 我們的這種“愛(ài)”,會(huì)使孩子只懂得到,不懂付出。孩子怎么能體會(huì)到掙錢(qián)的辛苦呢?……有一種愛(ài) 叫作同理心
壞習(xí)慣4.每天你下班回到家里,總是習(xí)慣性地問(wèn)女兒:“今天在幼兒園里過(guò)得怎么樣?”一邊問(wèn),一邊就忙著做飯,整理房間,或者看報(bào)紙。
提醒 我們的行為好像在告訴孩子:我并不關(guān)心你的答案,我現(xiàn)在真正關(guān)心的是能不能趕緊準(zhǔn)備好晚飯,或整理好房間、看完今天的報(bào)紙。”這種做法只能從孩子那里得到一個(gè)令人又驚又氣的答案:“沒(méi)什么”,“湊合”,或者“還行吧”。于是,孩子從我們身上學(xué)會(huì)敷衍別人。
壞習(xí)慣5.你兒子為爭(zhēng)奪玩具而跟別的小朋友吵架,你罰孩子一星期不許玩玩具。幾天后,你意識(shí)到自己對(duì)孩子的懲罰有些過(guò)重了,可是你想:“父母言行要前后一致”,于是說(shuō)服自己,不想把自己的話收回。
提醒 我們犯了錯(cuò)誤,拒不認(rèn)錯(cuò),孩子也跟著一錯(cuò)到底。
壞習(xí)慣6.家里電視機(jī)壞了,你請(qǐng)兒子的舅舅來(lái)幫忙修理。到了約定的時(shí)間,舅舅卻打電話說(shuō)有急事來(lái)不了了。你掛斷電話,對(duì)孩子和妻子抱怨:“你舅舅太不守信用了!以后再不找他幫忙了?!?/p>
提醒 責(zé)備和埋怨不僅無(wú)濟(jì)于事,還給孩子做了一個(gè)壞的表率:在面對(duì)失望的時(shí)候,我們沒(méi)有積極地想辦法解決問(wèn)題,只是一味責(zé)備和埋怨別人。
壞習(xí)慣7.晚飯后,女兒吵著要你給她講故事,可你總是不停地忙著其他的事情:整理房間;回復(fù)郵件或者查看一些信息;剛要坐下講故事,忽然又有什么事情要去處理了。提醒我們的行為舉止使孩子明白了一個(gè)“道理”:生活中只有工作沒(méi)有娛樂(lè),家庭中只有家務(wù)沒(méi)有游戲,為了在這個(gè)社會(huì)里生存和生活,必須一星期7天每天24小時(shí)無(wú)休止地工作、干活。
壞習(xí)慣8.你和兒子排隊(duì)在超市等著付款。一位婦女插隊(duì)站在了你的前面。你要求她到后面排隊(duì)去。但是她對(duì)你的話置之不理,于是你提高嗓門(mén),與她理論,最后爭(zhēng)吵了起來(lái)。
提醒 我們的做法對(duì)孩子進(jìn)行了錯(cuò)誤的社交技能訓(xùn)練,使孩子誤以為吵架、謾罵乃至打架都是解決沖突的好辦法 。你就會(huì)經(jīng)??吹胶⒆訛榱藸?zhēng)搶玩具而與小朋友吵架或者打架。
壞習(xí)慣9.你是幼兒園家長(zhǎng)委員會(huì)的成員,老師請(qǐng)你幫忙寫(xiě)幾篇小文章用在園報(bào)上??墒悄阋恢焙苊Γ馗迩耙惶爝€不能完成這幾篇文章。這時(shí)候,你打電話給老師,告訴她你病了,讓她再找其他家長(zhǎng)來(lái)寫(xiě)。
提醒 沒(méi)有嘗試就先退縮,那么,我們平時(shí)告訴孩子要“說(shuō)到做到,決不食言”的光輝形象就毀于一旦,孩子學(xué)會(huì)了把許諾拋之腦后,靠撒謊而使自己輕易推脫。
壞習(xí)慣10.婚姻之路終于走到了盡頭,你心中充滿了對(duì)另一方的怨恨。于是你對(duì)6歲的女兒歷數(shù)另一方的不是,并且告訴女兒:“爸爸/媽媽不要你了,你從此再也不要理他?!?/p>
提醒 這樣做,孩子學(xué)會(huì)了恨,在達(dá)不到目的時(shí)就搞破壞,搗亂,進(jìn)行報(bào)復(fù)?! ?/p>
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